Взять и простить обиды, все до единой, и отказаться от всех претензий. К
тем людям из вашего прошлого, на которых накопилось больше всего обид, с
кем связано больше всего тяжелых воспоминаний.
Что именно ты САМА можешь РЕАЛЬНО делать каждый день, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ себя на одну капельку счастливее, чем вчера?
Именно ты сама. Не я, не твоя подруга или соседка, не умная тетка в телевизоре, а ТЫ.
Что ты можешь делать каждый день для становления себя по-настоящему счастливой женщиной?
Не натянутой за уши, не соответствующей каким-то общепринятым
стандартам, не пытающейся удовлетворить свои потребности принося себя в
жертву.
Думай. Ответ в тебе.
....
Один навык переведенный в привычку — это умение расслабляться.
тем людям из вашего прошлого, на которых накопилось больше всего обид, с
кем связано больше всего тяжелых воспоминаний.
Что именно ты САМА можешь РЕАЛЬНО делать каждый день, чтобы ЧУВСТВОВАТЬ себя на одну капельку счастливее, чем вчера?
Именно ты сама. Не я, не твоя подруга или соседка, не умная тетка в телевизоре, а ТЫ.
Что ты можешь делать каждый день для становления себя по-настоящему счастливой женщиной?
Не натянутой за уши, не соответствующей каким-то общепринятым
стандартам, не пытающейся удовлетворить свои потребности принося себя в
жертву.
Думай. Ответ в тебе.
....
Один навык переведенный в привычку — это умение расслабляться.